kasza manna

Kasza manna najlepsza, dzisiaj kupiłem - 400g kosztuje 90 groszy \-)

Kasza manna jest za 1.80g/800g więc taniej niż Twój makaron

[...] jaja , 70g owsianych , 50g mleka , 70g dzemu niskosłodzonego •Posiłek II - 3 jaja , 130g makaronu pełnoziarnistego •Posiłek III - Owsianka 30g , mleko 200g , banan 120g , kasza manna 30g , WPC 15g •Posiłek IV(BT) - 3 jaja , 100g ryżu •Posiłek V (AT) ƒ -170g piersi , 100g ryżu , kiszone , cebula -Posiłek VI - Twaróg półtłusty 150g , 100g [...]

- PAKUS DZIEŃ 9 Dieta : •Sniadanie - 2 jaja , 70g owsianych , 50g mleka , 70g dzemu niskosłodzonego •Posiłek II - Kasza manna 50g , mleko 300g , banan 120g , WPC 15g •Posiłek III - 3 jaja , 100g makaronu pełnoziarnistego •Posiłek IV (BT) - 3 jaja , 100g makaronu pełnoziarnistego •Posiłek V (AT)ƒ - 3 jaja , 100g makaronu [...]

- PAKUS DZIEŃ 10 Dieta : •Sniadanie - 2 jaja , 70g owsianych , 50g mleka , 70g dzemu niskosłodzonego •Posiłek II - Kasza manna 50g , mleko 300g ,płatki kukurydziane 50g , WPC 15g , Maślanka czekoladowa •Posiłek III - 3 jaja , 100g makaronu pełnoziarnistego •Posiłek IV (BT) - 3 jaja , 100g ryżu •Posiłek V (AT)ƒ - 3 jaja , 100g ryżu [...]

Wafle ryżowe, raz na jakiś czas kasza manna, płatki owsiane, dobre płatki kukurydziane (również raz na jakiś czas)

Witam co jest lepszym wyjściem jako posiłek przed meczem ? Jajecznica z 2 jajek i 4 białek + pieczarki, czy kasza manna na mleku ?

Kasza manna jako urozmaicenie jak najbardziej pasuje, jako główne źródło węgli raczej nie

Czy zdajecie sobie sprawę ginomeni z faktu, iż dość powszechne problemy zdrowotne, np: kaszel, przeziębienie czy zwykły ból głowy, mogą być w dużej części spowodowane przez pasożyty? Przeciętny człowiek kojarzy sobie słowo pasożyt z glistą, owsikiem czy tasiemcem. Do pasożytów zalicza się jednak również grzyby, pierwotniaki, bakterie i wirusy [...]

z czego najlepiej zrobić ładowanie bez fatu? kasza manna i ziemniaki?

4xjajo na miękko 3x wieloziarnisty ... 737 megabol truskawka ktora smakuje jak kasza manna z kapucino :D xD ! i zielona herbata z biedry

potreningowy to dzis poszlo jeszcze placek owsiany i twarog tosty kasza manna na mleku z wpc truskawkowym i siemiem lnianym Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-09-13 17:04:48 Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-09-13 17:05:49

Czy przed treningiem moge zjeść kasze manne z płatkami owsianymi + jajka ? Czy lepsza byłaby odżywka WPC zamiast jajek ? Po treningu zjadam odżywke z kaszą manną i płatkami też ... Zmieniony przez - nowy6789 w dniu 2010-08-06 17:47:53

[...] 400g (więcej jak za dużo wiatrów leci) niekiedy kilka łyżek masła orzechowego owoce przed posiłkiem (niekiedy gruszka, jabłko, pomarańcza) 3 posiłek godzina 12:00 ryż biały/kasza gryczana/makaron (zamiennie) pierś kurczaka gotowana i lekko podsmażana na oregano i oleju słonecznikowym lub wołowina mielona w sosie pomidorowym (która miała być do [...]

No ale, Popuri, tych owoców jednak sporo dajesz + ta kasza manna :-D Toż to same cukry proste są, chyba, że mamy dwie inne kasze na myśli.

Dzisiaj urozmaiciłem dietę :-)) Kasza manna + mleko + otręby Ryż + kurczak + olej rzepakowy + warzywa Ryż + kurczak + olej rzepakowy + warzywa Ryż + kurczak + olej rzepakowy + warzywa Ryż + kurczak + olej rzepakowy + warzywa Jogurt + siemie + jajka

Ja zaraz kasza manna z mlekiem i orzechy, potem 5x ryż+kurczak+olej, nie pytam, jak na koncercie, bo widzę, że dobrze :-D

kasza manna to nie był dobry pomysł %-) Jeszcze bardziej mi sie jesc chce %-)

******lisz na razie zrobiłem szejka po treningowego białeczko 35g , gainer 20g , kasza manna ok 40g i banan bo zanim wyjde z domu minie jeszcze pewnie z 30 minut Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-10-11 11:55:11

białeczko 35g , gainer 20g , kasza manna ok 40g i banan ] co to kur** za dawki dla niemowlat??? gainer 20 g?? strefa nie zaluj kur** odzywek i wsyp wiecej